Clase de Yoga Online Hatha Yoga Flow
Hatha-Yoga Flow
Una extensa práctica que comienza con un suave calentamiento a través de asanas de Hatha yoga. Poco a poco, la práctica se convierte en un flujo lento de vinyasa. Esta práctica es ideal para cultivar la consistencia, la fuerza y el equilibrio, además de ser el mejor preludio de la relajación nocturna.